Thereapieansatz
Systemische Therapie
„Wir erzeugen die Welt, in der wir leben, buchstäblich dadurch, dass wir sie leben.“
Humberto Maturana
Die Systemische Therapie betrachtet problematisches Erleben von Menschen nicht isoliert, sondern im Kontext von Beziehungen der Herkunfts- und Gegenwartsfamilie und Bezugssystemen wie z. B. Freundeskreis, Schul-, Ausbildungs- und Arbeitsumfeld. Der Ansatz der Systemischen Therapie geht davon aus, dass jeder Mensch durch seine sozialen Ver-Bindungen und Kommunikationsmuster geprägt wird und seine Lebenswirklichkeit mit anderen erzeugt.
Ziel der Therapie ist es, neue Perspektiven auf problematisches Erleben zu entwickeln, ungünstig und belastend erlebte Muster zu verändern und positive Entwicklungen für alle Beteiligten zu ermöglichen. Durch wertschätzende Gespräche und gezielte Impulse werden vorhandene Ressourcen bewusst gemacht und genutzt, um gemeinsam Lösungen zu erarbeiten.
Raum für Entwicklung und Begegnung
Krisen, Gefühle von Erschöpfung, Verunsicherung oder Ausweglosigkeit können Anlass sein, sich für eine bestimmte Zeit Unterstützung zu suchen. Auch Veränderungen wie Trennungen oder die Neugestaltung von familiären Situationen können Beweggründe sein, psychotherapeutische Begleitung in Anspruch zu nehmen.
Ich biete Ihnen einen wertschätzenden Rahmen, in dem Einzel-, Paar- oder Familiengespräche möglich sind. Dabei verfolge ich eine systemische, ressourcen- und lösungsorientierte Sichtweise und integriere narrative, hypnotherapeutische und körperorientierte Methoden.
Im Mittelpunkt steht für mich die Haltung, dass jedes Verhalten eine sinnvolle Absicht hat und dass Menschen – ebenso wie Systeme in der Natur – aus eigener Kraft Entwicklung und Wandel gestalten können. Oft geht es nicht ausschließlich darum, belastende Symptome verschwinden zu lassen, sondern Wege zu finden, mit ihnen umzugehen und neue Möglichkeiten zu entdecken.
Ich verstehe mich als professionelle Begleiterin auf Ihrem Weg – mit Respekt für Ihre bisherigen Erfahrungen und dem Vertrauen darauf, dass jeder Mensch bereits Fähigkeiten und Lösungserfahrungen in sich trägt, die in einem unterstützenden Rahmen sichtbarer und nutzbar werden können.
„Stark fühlt sich, wer die Bilder findet, die seine Erfahrung braucht.“
Elias Canetti
